因疫情被封闭在家或者封闭在小区里出不去的人员，都经历过缺少蔬菜，粮油，生活物品等等的情况，所以就出现了有一点“风吹草动”，就盲目的往家里买买买，疫情期间，囤菜有哪些小窍门？今天我们就一起来了解一下吧！

疫情期间，囤菜有哪些小窍门？

近期，疫情外溢多地，想必大家都养成了囤菜的“好习惯”，那么在时间/条件有限的关键时刻，我们应该如何让快速囤到能供一两周的耐消耗物品呢？哪些东西当下想不到，等到需要用的时候再囤就晚了呢？小编为你整理了一份超详细清单，收藏起来吧！

一、食物类

一旦封闭，蔬菜肉蛋奶都会比较难！建议动态囤货，边吃边囤，保证家里始终有 10 天以上的食物。

【必须多囤的】

蔬菜：能长时间保存的新鲜蔬菜：红薯、萝卜、南瓜、大葱、山药等。脱水蔬菜：木耳、银耳、干香菇、干海带、干贡菜、干花菜、干包菜等。不占地方且可以常温保存，吃的时候焯一下水就行了，平常用来下在面条里也能保证维生素。另外，腌菜和罐头保存时间长，也是可以选择的。

主食类：大米、面粉、面条、中式点心/西式面包、速冻食物，这些在关键时刻都是很抗饿的，建议各个品类都多囤点。

鸡蛋：冷藏条件下，鸡蛋保质期有40-60天，可以按家中每天每人 1 个的数量来推算存多少个。

【有条件可囤的】

肉类、海鲜类、豆制品类：这三类食材可是适当囤些，毕竟很多朋友都是无肉不欢爱好者，小智懂你！但是在抢菜艰难的关键时刻，还是先紧着上述【必须多囤】的清单为主。

调味品类：这些是不上厨房不知道用起来有多快系列，不仅是日常调味品，还有一些快速便捷的浓汤宝、咖喱块等半成品调味料可以多囤囤，关键时刻就知道才知道有多香！

二、生活用品类

生活用品不能忘，没纸巾只是痛苦的开始。

【必须多囤的】

基本生活用品：纸巾和女生姨妈巾没有真的很痛苦。还有洗发水、沐浴液、香皂等，一周不洗头真的会很臭。

消毒用品：口罩、酒精、消毒洗手凝胶，出去做核酸，拿物资交叉感染的风险很大，千万不能掉以轻心。

常用药品：身体不适经常需要补充的药品千万不能少，关键时刻能救你一命。还有一些创可贴、退烧药之类的基础药品最好也备着点。

【特殊条件下必要囤的】

家里有老人、小孩和宠物的，可以看看这些

中老年必备：根据老人实际情况购买。

婴儿儿童必备：奶粉、纸尿裤这些就都要紧这些，有条件情况下多备些儿童玩具，以防封闭在家中时间越久，孩子哭闹越厉害。

宠物必备：猫/狗粮、猫砂这些一定确保家里有两周的量。还有一些宠物常见药品和洗护用品，毕竟毛孩子生病了也没法去医院，会非常难受，甚至也会危及生命。

三、日常不做饭党必看

平常不做饭的朋友们也别慌，备点基础的就饿不着。

工具类：至少有一个锅，如果没有灶台的话买个电磁炉。

食物品类：尽量多选大米、面条、速冻类食品，煮起来便捷，再准备基本的油盐酱醋就可以了。多买些火锅底料等现成调味料，食物烫一烫就能吃。

四、关键时刻学会求助

如果小区遇到封闭的情况，那么赶紧联系居委会报备或者问问小区保安，经常在小区里溜达的年轻人，加上小区的互助群、业主群。大家一起团购或者互助帮忙。家里老人没手机不上网的，直接电话联系小区居委会帮忙解决。