疫情期间，教您宅家做运动，在家宅了一个月，大家一定很想运动一下吧，但是不能出门的时候怎么在家做运动呢，就看看下方的小漫画吧，有氧运动有助于身体健康哦。

疫情期间，教您宅家做运动

适合孩子的运动

适合老人的运动

适合年轻人的运动

呼伦贝尔圈，生活不绕圈。